Benarkah Ceker Ayam Tinggi Kolesterol? Begini Kata Ahli
Jakarta, wartaberkah Indonesia — Ceker ayam sering diolah menjadi berbagai hidangan lezat karena teksturnya yang kenyal dan lembut. Namun, kandungan kolesterol dalam ceker membuat sebagian orang ragu untuk mengonsumsinya terlalu sering. Lantas, benarkah ceker ayam mengandung kolesterol tinggi? Seberapa banyak batasan aman mengonsumsi ceker ayam? ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Kekhawatiran makan ceker muncul […]
7 Rebusan Daun Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Jahat
Daftar Isi Rekomendasi rebusan daun penurun kolesterol 1. Kemangi suci 2. Daun rosemary 3. Daun salam koja 4. Daun kelabat 5. Daun mint 6. Daun kelor 7. Daun salam Jakarta, wartaberkah Indonesia — Jika kadar kolesterol –utamanya LDL atau kolesterol jahat– dalam tubuh terlalu tinggi, kamu bisa berisiko terkena serangan jantung atau stroke . Memang, tidak […]
Mitos atau Fakta, Makan Telur Tiap Hari Bikin Kolesterol Naik?
Daftar Isi Tapi benarkah telur bikin kolesterol naik? Berapa banyak kolesterol dalam telur? Lantas, apakah kolesterol dalam telur berbahaya? Jika begitu, apakah boleh makan telur setiap hari? Jakarta, wartaberkah Indonesia — Bagi banyak orang, telur adalah menu sarapan andalan. Baik direbus, digoreng, atau dibuat orak-arik, makanan satu ini dikenal praktis sekaligus bergizi. Telur mengandung protein […]
Studi Ungkap Minum Teh Hitam Bantu Turunkan Kolesterol
Jakarta, wartaberkah Indonesia — Kebiasaan sederhana minum teh ternyata memiliki dampak besar pada kesehatan jantung, pembuluh darah, dan risiko penyakit metabolik seperti diabetes tipe 2. Sejumlah penelitian terbaru memperkuat klaim bahwa teh, terutama teh hitam, adalah minuman yang perlu dikonsumsi harian. Ilmuwan teh dari Tea Advisory Panel , Dr. Tim Bond, menjelaskan bahwa manfaat teh […]